Менопауза метавонад як раванди комилан табиӣ бошад, аммо оё нишонаҳо метавонанд бо доруҳои табиии фитотерапия самаранок табобат карда шаванд?Гарчанде ки баъзе далелҳо вуҷуд доранд, ки маҳсулоти асосии фитотерапия дар бозор метавонанд кор кунанд, муҳим аст, ки бидонед, ки онҳо танзимнашавандаанд.Ин метавонад донистани маҳз он чизеро, ки шумо гирифта истодаед, душвор созад.Бо вуҷуди ин, чизҳое ҳастанд, ки бояд ба онҳо диққат диҳед, ки метавонанд ба шумо дар муайян кардани бехатарии маҳсулот кӯмак расонанд.
Беҳтарин табобат барои менопауза
Менопауза барои ҳар як зан як марҳилаи бузурги гузариш аст, зеро вай тадриҷан камтар гормонҳои ҷинсӣ эстроген истеҳсол мекунад, захираҳои тухм ва тухмдонҳои вай кам мешаванд ва қобилияти ҳомиладории кӯдак кам мешавад.
Менопауза ҳамчун вақти давраи охирини шумо муайян карда мешавад, ки одатан байни синну соли миёна аз 45 то 55 сол аст.Бо вуҷуди ин, аломатҳои перименопауза ва пеш аз менопауза - аломатҳое, ки ба таври анъанавӣ бо менопауза алоқаманданд, аммо пеш аз давраи охирини шумо ё пас аз он мушоҳида мешаванд - метавонанд аз якчанд моҳ то якчанд сол давом кунанд.Ин маънои онро дорад, ки аломатҳо дар аввали 40-солагӣ ё ҳатто дар охири 30-солагӣ сар мешаванд.
Ҳангоми менопауза чӣ мешавад?
Ин аломатҳои нороҳаткунанда ва нороҳаткунанда метавонанд дар бар гиранд:
- арақи шабона.
- Табларзаҳои гарм.
- хушкии вагиналӣ.
- Хунукӣ.
- Мушкилоти хоб.
- Мушкилоти рӯҳӣ.
- Афзоиши вазн.
- Тағироти мӯй ё пӯст.
Табобати ивазкунандаи гормон (HRT)
Ҳар як зан аломатҳои гуногунро эҳсос мекунад;Баъзеҳо метавонанд танҳо тавассути ислоҳи тарзи зиндагӣ нишонаҳои худро ба таври кофӣ сабук кунанд, дар ҳоле ки дигарон метавонанд ба табобати ивазкунандаи гормон (HRT) муроҷиат кунанд.
HRT як табобати тиббӣ аст, ки нишон дода шудааст, ки аломатҳоро самаранок табобат мекунад.Бо вуҷуди ин, тарс аз афзоиши хатари саратони сина ва сактаи қалб пас аз он ки ду таҳқиқоти асосӣ иртиботро дар соли 2002 муайян карданд, афзоиш ёфт. Маълумот дар паси ин таҳқиқот аз он вақт зери шубҳа гузошта шуд ва бисёре аз хатарҳо барҳам дода шуданд, аммо дарки манфиатҳо/хатарҳо асосан таҳриф боқӣ мемонад. .
Табобатҳои иловагӣ ва алтернативӣ
Тақрибан 40-50% занон дар кишварҳои ғарбӣ истифодаи табобатҳои иловагӣ ва алтернативӣ, аз ҷумла таҷрибаҳои ақл ва ҷисм, ба монанди гипнозро интихоб мекунанд.Табобатҳои гиёҳӣ (ба растанӣ) як варианти дигари маъмули табобати табиӣ мебошанд.Дар бозор якчанд намудҳо мавҷуданд, аммо оё самаранокии онҳо аз ҷониби илм тасдиқ карда шудааст?
Самаранокй
Тадқиқот то ҳол идома дорад, то муайян кунад, ки то чӣ андоза доруҳои фитотерапия барои менопауза сабук кардани нишонаҳо мебошанд.Баррасии 62 таҳқиқот коҳиши мӯътадили пайдоиши гармии гарм ва хушкии мањбалро нишон дод, гарчанде ки зарурати далелҳои иловагӣ низ муайян карда шуд.Сифати далелҳои ҷорӣ як маҳдудияти калон аст - тақрибан 74% ин тадқиқотҳо хатари баланди ғаразнок доштанд, ки метавонанд ба натиҷаҳои онҳо таъсир расонанд.
Вақти фиристодан: 19 март-2022