Тибби суннатии чинӣ як навъи системаи мукаммал ва табиии табиист, ки дар тӯли зиёда аз ду ҳазор сол истифода мешавад.Он барои ҳавасманд кардани механизмҳои шифобахши бадан тарҳрезӣ шудааст ва метавонад ба саломатии шумо ҳам аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва ҳам аз ҷиҳати равонӣ манфиатҳои зиёд расонад.
Инҳоянд панҷ фоидаи беҳтарини тибби анъанавии Чин:
1. Он метавонад илтиҳобро коҳиш диҳад
Паст кардани илтиҳоб дар бадани шумо бениҳоят муҳим аст, зеро илтиҳоб ҳамчун сабаби аслии бемориҳои гуногуни гуногун, аз ҷумла бемориҳои дил, диабети қанд, бемориҳои аутоиммунӣ ва ҳатто саратон хизмат мекунад.
Тибби анъанавии чинӣ метавонад ба коҳиш додани илтиҳоб ва оқибатҳои марбут ба он тавассути як қатор воситаҳои гуногун, аз ҷумла табобати гиёҳӣ, акупунктура ва акупрессура кӯмак расонад.
Дар ин раванд, тибби чинӣ инчунин метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки ҳама гуна одатҳои тарзи ҳаётро, ки ба бадани шумо зарароваранд ва илтиҳобро бадтар мекунанд, аз қабили хӯрдани аз ҳад зиёд, тамокукашӣ ё нӯшидани машруботи спиртӣ боздоред.
2. Он метавонад қувват ва чандирии мушакҳои шуморо беҳтар созад
Вақте ки мо мехоҳем қувват ва чандирии мушакҳои худро беҳтар кунем, мо одатан ба машқҳои бештар муроҷиат мекунем.Ин хеле хуб аст, аммо тибби анъанавии чинӣ роҳи дигари беҳтар кардани мушакҳои шумост.
Дарвоқеъ, мунтазам машқ кардани тайчи ба шумо як машқи муҳими аэробикӣ медиҳад ва ҳамагӣ се моҳ машқ кардани он метавонад мувозинататонро беҳтар созад, ба шумо барои нигоҳ доштани чандирӣ ва чусту чолокии шумо кӯмак расонад ва қувваи умумии мушакҳои худро афзоиш диҳад.
3. Он саломатии маърифатии шуморо ҳифз ва беҳтар мекунад
Ҳифзи саломатии ҷисмонии шумо бояд авлавияти аввалиндараҷа барои шумо бошад, аммо дар баробари ин, агар муҳимтар набошад, ҳифзи саломатии рӯҳии шумост ва боз ҳам тибби анъанавии чинӣ барои ин хеле хуб аст.
Гиёҳҳои чинӣ на танҳо барои коҳиш додани илтиҳоб кӯмак мекунанд, онҳо инчунин метавонанд барои рафъи стресс дар раванд кӯмак расонанд.Ин аз он иборат аст, ки гиёҳҳои чинӣ метавонанд гормонҳоеро, ки мағзи шуморо муҳофизат мекунанд, ба таври муассир танзим кунанд, ки инчунин барои назорат кардани аксуламали иммунии бадани шумо хидмат мекунанд.Истифодаи гиёҳҳои чинӣ хатари инкишофи деменсияро дар оянда низ коҳиш медиҳад.
4. Таъсири иловагии он хеле кам дорад
Аксари доруҳо ва стимуляторҳо, ки барои кӯмак ба бадан пешбинӣ шудаанд, аксар вақт бо як қатор таъсири манфии бад меоянд, аммо хушбахтона, ин ҳолат дар тибби чинӣ нест.Дарвоқеъ, чанд таъсири тарафе, ки бо тибби чинӣ меоянд, амалан безараранд.
5. Он метавонад сифати хоби шуморо беҳтар кунад
Ғайр аз он, тибби анъанавии чинӣ метавонад ба беҳтар шудани сифати умумии хоби шумо кӯмак расонад.Ба калонсолон ҳар шаб ба ҳисоби миёна ҳашт соат хоби босифат лозим аст ва гирифтани ин хоб ба беҳтар шудани гардиши хун, ором кардани изтироб ва беҳтар кардани қувваи маърифатии шумо мусоидат мекунад.
Манфиатҳои саломатии тибби Чин
Ба ибораи дигар, ин панҷ фоидаи беҳтарини тибби анъанавии чинӣ барои бадани шумост.Умедворам, ки ин мақола ба шумо итминон медиҳад, ки тибби чинӣ чизест, ки шумо бояд омӯхта бошед, агар шумо дертар аз бемориҳои ҷиддӣ ранҷ мекашед.
Хуш омадед ба мо тамос гиред!
Вақти фиристодан: Декабр-10-2020